Schmerzen – Grollmann TCM – Naturheilpraxis für traditionelle chinesische Medizin (TCM)

Migräne und Spannungskopfschmerzen verstehen und lindern: Eine wissenschaftliche Annäherung aus Sicht der Akupunktur

Nadine Grollmann — Tue, 05 Mar 2024 12:02:05 +0000

Kopfschmerzen sind eine alltägliche Herausforderung für viele Menschen und können eine tiefgreifende Auswirkung auf die Lebensqualität haben. Dabei kann sich die Art des Kopfschmerzen und auch deren Ursachen erheblich unterscheiden. Die Belastung im Alltag kann immens sein und den Tagesablauf entsprechend beeinflussen. In diesem Artikel werden Spannungskopfschmerzen und Migräne sowie deren Symptomatiken betrachtet und Behandlungsmethoden vorgestellt.

Kopfschmerzen

Im Folgenden schauen wir uns die beiden Kopfschmerzen “Spannungskopfschmerzen” und “Migräne” sowie ihre entsprechende Studienlagen an. Es ist hierbei zu betonen, dass dies nur ein sehr kleiner Ausschnitt zum Thema Kopfschmerzen ist. Für jeden Menschen sind Kopfschmerzen sehr individuell und Symptomatiken können sich auch in Mischformen zeigen.

Spannungskopfschmerzen

Die verbreitetste Form von Kopfschmerzen ist der Spannungskopfschmerz. Frauen sind hierbei etwas häufiger betroffen als Männer. Gekennzeichnet ist dieser Kopfschmerz durch einen drückenden, nicht pulsierenden Schmerz, der in der Regel beidseitig auftritt. Bei Bewegung wird dieser Kopfschmerz nicht schlimmer und meistens liegt die Schmerzintensität im leichten bis mittleren Bereich.

Im Vergleich zur Migräne fehlen beim Spannungskopfschmerz meistens die vegetativen Begleitsymptome bzw. die Aura . Der Schmerz starten oft in der Nackenregion mit Verspannungen der Schulter-Nacken-Muskulatur, breitet sich dann über den gesamten Kopf aus. Spannungskopfschmerzen können sich zu Migräneattacken weiterentwickeln und lassen sich von diesen meistens klar abgrenzen.

Eine Studie von Bendtsen et al. aus dem Jahr 2016 hebt hervor, dass psychosoziale Faktoren, wie Stress und Angst, eine bedeutende Rolle bei der Entstehung spielen können. Die Behandlung umfasst nicht nur Schmerzmittel, sondern auch Entspannungstechniken, um eine ganzheitliche Erleichterung bieten zu können. Akupunktur kann ebenfalls einen wertvollen Beitrag zur Linderung von Spannungskopfschmerzen leisten.

Migräne

Migräne ist geprägt durch anfallsartige, starke Kopfschmerzen und kann die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Die Schmerzintensität ist hierbei oft wesentlich stärker als dies bei Spannungskopfschmerzen der Fall ist. Bei Migräne zeigen sich eher einseitig auftretende Schmerzen, die in verschiedenen Bereichen des Kopfes und Gesichtes auftreten können. Die klassische Variante der Migräne geht zudem oft mit Aura, d.h. mit weiteren vegetativen Beschwerden einher.

Migräne mit Aura kann sich in sehr unterschiedlichen und individuellen Symptomatiken äußern. So gehören häufig Sehstörungen oder ein Flimmern hierzu. Aber auch Sensibilitätsstörungen wie Kribbeln oder Taubheitsgefühle können sich hier zeigen. Ebenfalls treten Übelkeit, Erbrechen und Lichtempfindlichkeit häufig bei Migräne auf.

Laut einer Studie von Linde et al. aus dem Jahr 2018 kann Akupunktur eine wirksame und auch präventive Maßnahme gegen Migräneanfälle sein. Die Forschung zeigt, dass die gezielte Stimulation von Akupunkturpunkten die Anzahl und Intensität der Migräneattacken verringern kann. Eine weitere Studie aus dem Jahr 2020 von zeigte, dass gezielte manuelle Akupunktur Migräneattacken nach 13 Wochen Behandlung signifikant reduzieren kann.

Akupunktur und Kopfschmerzen

Ebenso wie in der Schulmedizin gibt es in der traditionell chinesischen Medizin sehr unterschiedliche Ursachen für Kopfschmerzen. Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen, darunter auch eine Meta-Analyse von Vickers et al. aus dem Jahr 2021, stützen die Idee, dass Akupunktur eine effektive Behandlungsmöglichkeit sein kann. Die genaue Wirkungsweise ist noch nicht vollständig verstanden, aber die Stimulation von Nerven und die Freisetzung von Endorphinen könnten eine Rolle spielen.

Zusammenfassung

Kopfschmerzen sind eine komplexe Erkrankung und ihre Behandlung erfordert eine gute Anamnese und Geduld in ihrer Therapie. Für die betroffenen Patienten bedeutet eine Linderung ihrer Symptome eine ganz neue Lebensqualität und eine erhebliche Erleichterung für den Alltag. Mit Blick auf die wissenschaftlichen Erkenntnisse der letzten Jahre kann die Akupunktur als ganzheitlicher Therapieansatz zu den Behandlungsmöglichkeiten von Kopfschmerzen hinzugezogen werden.

Quellenangaben:

Bendtsen, L., Evers, S., Linde, M., et al. 2016. Eurolight Impact of Headache Disorders in Europe: A Review for the Eurolight Project, The Journal of Headache and Pain, 17(1), 88.
Linde, K., Allais, G., Brinkhaus, B., et al., 2018. Acupuncture for the Prevention of Tension-Type Headache, Cochrane Database of Systematic Reviews, 4, CD007587.
May, A., Leone, M., Afra, J., et al., 2019. EFNS guidelines on the treatment of cluster headache and other trigeminal-autonomic cephalalgias, European Journal of Neurology, 16(8), 1016–1024.
Zhao, L., Chen, J., Li, Y., et al.,2017. The Long-term Effect of Acupuncture for Migraine Prophylaxis: A Randomized Clinical Trial, JAMA Internal Medicine, 177(4), 508–515.
Vickers, A. J., Vertosick, E. A., Lewith, G., et al. 2021. Acupuncture for Chronic Pain: Update of an Individual Patient Data Meta-Analysis. The Journal of Pain, 22(5), 455–467.
Eberhard Ulrich, Kopfschmerz und Kampo: Die Behandlung des ‚Primären Kopfschmerzes’ in der Kampo-Medizin 2. Teil: Spannungskopfschmerz, 2014. Deutsche Zeitschrift für Akupunktur, 57, 3, S. 42-44.
Shabei Xu, et al., Manual acupuncture versus sham acupuncture and usual care for prophylaxis of episodic migraine without aura, 2020. BMJ ; 368:m697.

Akupunktur in der Schwangerschaft: Eine ganzheitliche Unterstützung für werdende Mütter

Nadine Grollmann — Mon, 15 Jan 2024 12:23:28 +0000

Die Schwangerschaft ist eine einzigartige Reise, die eine Vielzahl von körperlichen und emotionalen Veränderungen mit sich bringt. Während diese Zeit meistens für viele Frauen mit Freude und Vorfreude verbunden ist, können auch Schwangerschafts-Beschwerden auftreten, die teilweise den Alltag stark beeinträchtigen. Allen voran steht hier das Thema Schwangerschaftsübelkeit – aber auch Rückenschmerzen oder Ischiasbeschwerden können vor allem im letzten drittel der Schwangerschaft sehr unangenehm sein.

Eine alternative Methode, die in den letzten Jahren zunehmend an Popularität gewonnen hat, ist als ergänzende Behandlung der Beschwerden, die Akupunktur heranzuziehen. In diesem Artikel wollen wir einen genaueren Blick darauf werfen, wie Akupunktur dazu beitragen kann, typische Schwangerschaftsbeschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden von werdenden Müttern zu fördern.

Schwangerschaftsbeschwerden im Fokus

Übelkeit und Erbrechen

Übelkeit und Erbrechen, insbesondere während des ersten Trimesters, sind häufige Begleiter der Schwangerschaft. Dabei können sich die Beschwerden in mehreren Varianten zeigen. Klassisch kennt man bei uns die Morgenübelkeit – leider kann aber sich die Zeitspanne bei einigen Patientinnen auf den gesamten Tag inklusive der Nacht ausdehnen. Akupunktur kann dazu beitragen, diese Beschwerden zu minimieren, indem bestimmte Punkte stimuliert werden, die den Magen beruhigen und die Übelkeit mildern können.

Rückenschmerzen und Ischias

Der wachsende Bauch verlagert den Schwerpunkt des Körpers, was zu Rückenschmerzen und manchmal sogar Ischiasbeschwerden führen kann. Bei einer generellen Neigung zu Rückenschmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule kann dies sich in der Schwangerschaft intensivieren. Akupunktur kann helfen, Spannungen zu lösen und den unteren Rücken zu lockern, um eine Linderung zu erreichen. Liegt zusätzlich ein Beckenschiefstand vor, so kann dieser mit Akupunktur sanft behandelt werden.

Schlafstörungen

Hormonelle Veränderungen und häufiges Wasserlassen können den Schlaf in der Schwangerschaft beeinträchtigen. Mit der Aktivierung entspannender Akupunkturpunkte kann der Geist beruhigt und die Schlafqualität bis zu einem gewissen Grad verbessert werden.

Geburtsvorbereitung

In den letzten Wochen der Schwangerschaft kann Akupunktur als eine Form der Geburtsvorbereitung dienen. Durch gezielte Stimulation bestimmter Punkte kann der Körper auf die bevorstehende Geburt vorbereitet werden, was die Möglichkeit einer entspannten Geburt erhöhen kann. Dazu werden oft beliebte Punkte wie Di 4, Mi 6, Ma 36, Le 4 oder auch Bl67 verwendet.

Wie funktioniert Akupunktur?

Akupunktur ist eine traditionell asiatische Heilmethode, bei der dünne Nadeln an bestimmten Punkten des Körpers platziert werden, um den Körper zu regulieren. In der Schwangerschaft kann Akupunktur dazu eingesetzt werden, den Körper zu entspannen und für die bevorstehende Zeit in die Kraft zu bringen.

Wissenschaftliche Studien legen nahe, dass Akupunktur die Freisetzung von Endorphinen, den körpereigenen Schmerzmitteln, fördern kann. Dies könnte erklären, warum viele Frauen nach einer Akupunktursitzung eine Linderung ihrer Schwangerschaftsbeschwerden verspüren.

Wichtige Überlegungen für werdende Mütter

Konsultation mit dem Arzt: Vor Beginn einer Akupunkturbehandlung sollten werdende Mütter ihren Arzt konsultieren, um sicherzustellen, dass keine Kontraindikationen vorliegen.
Kontinuierliche Kommunikation: Die offene Kommunikation mit der Therapeutin und dem behandelnden Arzt ist entscheidend. Alle auftretenden Symptome oder Bedenken sollten besprochen werden, um die bestmögliche Betreuung zu gewährleisten.

Insgesamt kann Akupunktur eine sinnvolle Ergänzung zur konventionellen Schwangerschaftsbetreuung sein. Zahlreiche Frauen berichten von positiven Erfahrungen sowohl in Bezug auf die Linderung von Beschwerden als auch auf das allgemeine Wohlbefinden.

Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass Akupunktur nicht als Ersatz, sondern als unterstützende Maßnahme betrachtet werden sollte. Im Einklang mit einer gesunden Lebensweise und unter fachkundiger Betreuung kann Akupunktur einen wertvollen Beitrag dazu leisten, dass die Schwangerschaft für die werdende Mutter zu einer möglichst angenehmen und beschwerdefreien Zeit wird.

Zwischen Kreuzschmerz und Heilung: Ein Blick auf den Hexenschuss und seine Behandlungsmethoden

Nadine Grollmann — Tue, 09 Jan 2024 17:37:02 +0000

Hexenschuss, auch als akute Lumbalgie bekannt, ist eine schmerzhafte Erfahrung, die viele von uns im Laufe ihres Lebens erleben. Dieser Zustand, der oft plötzlich auftritt, kann von intensiven Schmerzen begleitet sein und sich auf die Bewegungsfähigkeit des Körpers auswirken. Eine Lumbalgie kann weiterhin sich auch als chronifizierter Zustand zeigen und die Lebensqualität deutlich einschränken.

Was ist eine akute Lumbalgie?

Ein Lumbalgie bezieht sich auf einen plötzlichen, stechenden Schmerz im Bereich der Lendenwirbelsäule. Dieser Schmerz kann bis in das Gesäß oder sogar in die Beine ausstrahlen und kurzzeitig zu starken Bewegungseinschränkungen führen. Meist wird der Hexenschuss durch eine plötzliche Bewegung oder eine ungewohnte Belastung der Wirbelsäule ausgelöst. Dabei kommt es zu einer Überdehnung oder Reizung der Nerven im unteren Rücken bzw. der Lendenwirbelsäule (LWS).

Die beteiligten Nerven und Schmerzareale

Der Schmerz beim Hexenschuss ist oft auf die Irritation von Nerven zurückzuführen, die im Bereich der LWS in die Peripherie austreten. Wenn sie gereizt werden, senden sie Schmerzsignale, die als stechend oder brennend empfunden werden können. Ein der bekanntesten Nerven in diesem Bereich ist der Nervus ischiadicus. Er ist der längste und mit bis zu 1,5 cm Durchmessern auch der dickste Nerv im Körper. Der Ischiasnerv entspringt den Spinalnervensegmenten L4 – S3 und verläuft an der Hinterseite des Oberschenkels über die Kniekehle. Die Abzweigungen des N. ischiadicus innervieren unter anderem die Wade und den Außenbereichs des Fußes. Bei einer Lumbalgie zeigen sich oft Schmerzen oder auch Missempfindungen entlang dieses Nervenverlaufes.

Behandlungsmethoden

Die Behandlung eines Hexenschusses richtet sich nach der individuellen Ursache und Schwere des Zustands. In vielen Fällen verbessert sich der Hexenschuss, z.B. durch Wärme, von selbst, aber es gibt auch verschiedene Ansätze zur Linderung der Symptome – gerade wenn die Schmerzen sich chronifizieren:

Ruhe und Schonung: In den ersten Tagen nach einem Hexenschuss ist es wichtig, die Wirbelsäule zu entlasten und auf belastende Aktivitäten zu verzichten. Dabei kann es angenehm sein, in liegender Position die Beine auf ein Kissen zu legen, um einen entlastenden Winkel von ca. 90 Grad zu erreichen.
Schmerzmedikation: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAR) können helfen, Schmerzen und Entzündungen zu reduzieren.
Physiotherapie: Übungen können die Muskulatur stärken, die Wirbelsäule stabilisieren und die Beweglichkeit verbessern.
Akupunktur: Gezielte Behandlungen können helfen die Muskulatur und das umliegende Bindegewebe zu entspannen. Die Schmerzen können somit gelindert und die Beweglichkeit verbessert werden.
Wärmeanwendungen: Wärme kann die Durchblutung fördern und die Muskulatur entspannen.

Wirksame Akupunkturpunkte und Methodiken

Als besonders sinnvoll zeigt sich an dieser Stelle die japanische Akupunktur, da sie ein Sofortfeedback zu den einzelnen Akupunkturpunkten gibt. Eine wichtige Rolle der angewandten Methodiken sind beispielsweise die sogenannte 4-Ecken Technik oder auch das Lumbars Eye. Einzelne Punkte wie He 3 oder Lu 10 spielen ebenfalls eine entscheidende Rolle bei der akuten Schmerzreduktion. Nach einer ganzheitlichen Analyse kommen für jeden Patienten noch weitere passende Akupunkturpunkte in Frage. Dies richtet sich immer nach dem individuellen Fall des Patienten.

Insgesamt erfordert die Behandlung eines Hexenschusses eine individuelle Herangehensweise, bei der verschiedene Methoden kombiniert werden können. Eine ganzheitliche Betrachtung unter Einbeziehung wissenschaftlicher Erkenntnisse und einfühlsamer Therapieansätze ist entscheidend, um Menschen bei der Bewältigung dieses schmerzhaften und teilweise chronifizierten Zustands zu unterstützen.

Die Wissenschaft der Narben: Ursachen, Taubheit und innovative Behandlungen

Nadine Grollmann — Wed, 29 Nov 2023 14:08:58 +0000

Narben sind nicht nur sichtbare Erinnerungen an vergangene Verletzungen, sondern auch faszinierende Zeugnisse der Regenerationsfähigkeit unseres Körpers. Dieser Artikel wird sich eingehend mit dem Phänomen der Narben befassen, ihre Entstehung, mögliche Beschwerden und moderne Behandlungsansätze darstellen.

Was ist eine Narbe?

Eine Narbe ist das Ergebnis des körpereigenen Heilungsprozesses nach einer Verletzung oder einem Gewebeschaden. Wenn die Haut verletzt wird, beginnen spezialisierte Zellen, wie beispielsweise die Fibroblasten, mit der Produktion von Kollagen, einem strukturellen Protein, das die Wundheilung unterstützt. Die Art der Narbe hängt von verschiedenen Faktoren ab – so zum Beispiel von der Tiefe und Art der Verletzung sowie der genetischen Veranlagung.

Beschwerden durch Narben

Nicht jede Narbe verheilt problemlos. Im Zusammenhang mit Narben können sowohl lokale als auch generalisierte Beschwerden auftreten. Zu den lokalen Problematiken können Schwellungen, Einziehungen, Verhärtungen, Schmerzen im Narbenbereich (an der Haut und/ oder in das Gewebe), funktionelle Symptomatiken wie beispielsweise Sensibilitätsstörungen, Taubheitsgefühle sowie Un- oder Überempfindlichkeiten.

Des Weiteren können sich generalisierte Symptome und Auswirkungen von Narben zeigen, welche je nach Lage, Beschwerden im gesamten Körper hervorrufen können. In diesem Fall macht es Sinn eine ganzheitliche Betrachtung und Anamnese in Anspruch zu nehmen. Dabei übertragen sich Spannungen auf das Bindegewebe und es entstehen Zug- sowie Druckungleichgewicht fernab der Narbe. Durch diese Wirkungsketten können Schmerzen und andere Symptomatiken an narbenentfernten Stellen auftreten und den Körper aus dem Gleichgewicht bringen. Durch die muskulären Ungleichgewichte und die damit verbundene Fehlhaltung können mittelfristig verschiedene Schmerzbilder und andere Beschwerden entstehen.

Warum kann eine Narbe taub sein?

Die Taubheit, die manche Menschen nach einer Verletzung oder Operation in der Nähe von Nervenbahnen erleben, kann auf die Störung der Nervenleitung durch die Bildung von Narbengewebe zurückzuführen sein. Die Nervenenden in der Umgebung einer Narbe können hierbei beschädigt oder blockiert sein. Dadurch können sich oft äußerst unangenehme Gefühlsstörungen manifestieren, darunter Taubheit, Juckreiz, Brennen oder auch eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Wettereinflüssen.

Behandlungsmöglichkeiten für Narben

Narbenmassage und Dehnübungen: Regelmäßige Massage und Dehnübungen können die Durchblutung fördern und die Narbe geschmeidiger machen. Dies kann auch helfen, die Taubheit zu lindern.
Silikonprodukte: Die Verwendung von Silikonprodukten, wie Gels oder Pflaster, kann die Narbenbildung reduzieren und die Hautstruktur verbessern.
Lasertherapie: Laserbehandlungen können helfen, die Pigmentierung der Narbe zu verbessern und die Bildung von überschüssigem Kollagen zu reduzieren.
Akupunktur: Akupunktur wird sowohl eingesetzt um die funktionelle Aspekte des Gewebes rund um die Narbe – wie zum Beispiel Taubheit – zu verbessern als auch ganzheitliche Auswirkungen und Beschwerden auf den Körper zu reduzieren. Somit können narbenbedingten Fehlhaltungen positiv beeinflusst werden.

Die Rolle der Akupunktur bei der Narbenbehandlung

Durch eine Akupunkturbehandlung können Blockaden gelöst und das Gleichgewicht im Körper wiederhergestellt werden. In Bezug auf Narben kann Akupunktur die lokale Durchblutung verbessern, die Nervenregeneration fördern und die kollagene Produktion beeinflussen. Des Weiteren deuten wissenschaftliche Studien darauf hin, dass Akupunktur die Freisetzung von endogenen (körpereigenen) Substanzen wie Endorphinen und entzündungshemmenden Zytokinen stimulieren kann, was wiederum den Heilungsprozess fördert.

Fazit

Narben sind ein faszinierendes Produkt des körpereigenen Heilungsprozesses. Auch wenn Narben Beschwerden mit sich bringen können, bieten moderne Behandlungsansätze, gute Möglichkeiten zur Verbesserung der Funktion und Ästhetik von Narben. Eine individuelle Herangehensweise bei der Narbenpflege, unter Berücksichtigung der spezifischen Art der Narbe und der Patientengeschichte, ist entscheidend für einen erfolgreichen Heilungsverlauf.

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Quellen

Buch Narbentherapie, Wundheilungs- und faszienorientierte Therapieansätze, N.E. Bringeland, D. Boeger, Urban und Fischer Verlag, 2. Auflage 2022.

Seminar strukturelle Dysbalancen, Thema Behandlung von Narben, Akupunktur – David Euler, November 2023.

Skoliose im Fokus: Ein ganzheitlicher Blick auf Skoliose – Symptome, Diagnose und Therapie

Nadine Grollmann — Thu, 23 Nov 2023 13:15:03 +0000

Skoliose ist eine orthopädische Erkrankung, die oft in der Jugend oder Kindheit beginnt und die Wirbelsäule in eine seitliche Krümmung versetzt. Diese Krümmung kann zu einer Reihe von Symptomen und Beschwerden führen, die das tägliche Leben der Betroffenen erheblich beeinträchtigen können. In diesem Artikel werden wir einen wissenschaftlichen Blick auf die Skoliose werfen, ihre Symptome und Beschwerden erkunden und verschiedene Therapieansätze betrachten.

Symptome und Beschwerden

Skoliose manifestiert sich in erster Linie durch eine seitliche Verbiegung der Wirbelsäule, die oft von einer Verdrehung der Wirbel begleitet wird. Diese strukturellen Veränderungen können eine Vielzahl von Beschwerden verursachen. Es ist wichtig zu beachten, dass die Schwere der Symptomatiken stark variieren kann, abhängig von der Ausprägung der Skoliose und anderen individuellen Faktoren. Folgende Symptome werden häufig mit einer Skoliose in Verbindung gebracht:

Rückenschmerzen: Schmerzen an verschiedenen Muskelgruppen – insbesondere im unteren Rücken. Die ungewöhnliche Krümmung kann dabei zu einer ungleichmäßigen Belastung auf die Wirbelsäule führen, so dass sich Muskelverhärtungen ausprägen.
Muskelverspannungen: Die Verdrehung der Wirbel und die ungleichmäßige Belastung können zu Muskelverspannungen führen, welche dauerhaft schmerzhaft sein können.
Veränderte Körperhaltung / Schiefstand: Durch die muskulären Dysbalancen können sich langfristig sichtbare Veränderung der Körperhaltung sowie Schiefstände ergeben. Dies betrifft zum Beispiel einen Beckenschiefstand oder auch einen Schiefstand des Os Sphenoid, welcher mit hormonellen Dysbalancen in Verbindung gebracht werden kann.

Atemprobleme: Bei schweren Krümmungen kann der Brustkorb eingeschränkt werden, was zu Atembeschwerden führen kann. Durch die flache Atmung kann unser vegetatives Nervensystem negativ beeinflusst werden und im sympathischen Modus (“Stressmodus”) verharren.
Eingeschränkte Beweglichkeit: Die Skoliose kann die normale Beweglichkeit der Wirbelsäule beeinträchtigen, was zu Einschränkungen in verschiedenen Aktivitäten oder auch Alltagsbewegungen führen kann.

Diagnose und Therapie

Die Diagnose von Skoliose erfolgt in der Regel durch eine klinische Untersuchung und bildgebende Verfahren wie Röntgenaufnahmen. Die Behandlungsmöglichkeiten hängen von der Schwere der Krümmung und dem Alter des Patienten ab. Bei einer leichten bis mittleren Skoliose können Physiotherapie, manuelle Therapie oder Akupunktur Teil des Therapieplans sein. Ziel ist es, die Krümmung zu verbessern, Symptome zu lindern und die Lebensqualität der Betroffenen zu positiv zu beeinflussen.

Skoliose und Akupunktur

Akupunktur als ergänzende Therapie In den letzten Jahren hat die Akupunktur als ergänzende Therapieoption für Menschen mit Skoliose an Bedeutung gewonnen. Durch regelmäßige Akupunkturbehandlungen können Muskeln und Bindegewebe gelöst und Stagnationen beseitigt werden. Durch die vermehrte Entspannung der Muskulatur können manuelle Therapie sowie selbst vom Patienten durchgeführte Übungen noch effizienter und strukturelle Dysbalancen verbessert werden.

Fazit

Skoliose ist eine komplexe Erkrankung, die sowohl körperliche als auch emotionale Herausforderungen mit sich bringt. Die ganzheitliche Betrachtung bei einer Anamnese kann den Betroffenen eine umfassende Unterstützung bieten. Es ist wichtig, dass die Therapie individuell angepasst wird, um die spezifischen Bedürfnisse und Symptome jedes Einzelnen zu berücksichtigen. In jedem Fall sollte die Zusammenarbeit zwischen Patienten, Ärzten und Therapeuten im Vordergrund stehen, um eine optimale Behandlung und Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.

Beckenschiefstand: Wenn das Fundament aus dem Gleichgewicht gerät

Nadine Grollmann — Thu, 09 Nov 2023 07:45:27 +0000

Unser Körper ist ein wahres und komplexes Meisterwerk der Biologie, aber manchmal geraten wir aus unserem natürlichem Gleichgewicht. Zu einem solchen Fall gehört der Beckenschiefstand, eine weitverbreitete Fehlstellung unseres Beckens, die oft unbemerkt bleibt, aber tiefgreifende Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden haben kann.

In diesem Artikel werden wir uns ausführlich mit dem Thema Beckenschiefstand befassen. Wir werden Symptome, Ursachen und die verschiedenen Behandlungsmöglichkeiten erkunden, die von der Schulmedizin bis zur traditionellen chinesischen und japanischen Medizin reichen.

Was ist ein Beckenschiefstand?

Ein Beckenschiefstand ist eine Fehlstellung, bei der das Becken ungleichmäßig ausgerichtet ist, was zu einer asymmetrischen Positionierung der Hüftknochen führt. Dieses Ungleichgewicht kann eine Vielzahl von Symptomen und Beschwerden auslösen, die oft weit über den Beckenbereich hinausgehen und vor allem auch Symptome im Rücken- und Kopfbereich hervorrufen können. Zu den häufigsten Symptomen gehören:

Rückenschmerzen (LWS, BWS, HWS)
Hüftschmerzen
Kopfschmerzen
chronische Sinusitis
hormonelle Dysbalancen bis Infertilität

Becken und Kopf: Die unsichtbare Verbindung

Die Gesundheit von Becken und den Strukturen des Kopfbereiches sind eng miteinander verwoben. So kann ein Beckenschiefstand über unser Muskel-Skelett-System zum Beispiel die Schiefstellung des Keilbein (Os sphenoid) verursachen. Dies kann zu chronischen Erkrankungen im Bereich der Nasennebenhöhlen, der Augen und auch hormonellen Dysbalancen führen, da auch die Lage der Hypophyse von dieser Fehlstellung beeinflusst werden kann.

Die Hypophyse: Wichtiger Keyplayer unseres Hormonsystems

Ist die Hypophyse von einem lang bestehenden Beckenschiefstand beeinflusst, können die Symptome weit über die genannten Punkte hinausgehen. Die Hypophyse spielt eine zentrale Rolle in unserem Hormonhaushalt und regelt eine Vielzahl unserer Körperfunktionen. Beschwerden wie Müdigkeit, Erschöpfung, Gewichtszunahme, niedriger Blutdruck und stärkeres Kälteempfinden stehen dann im Vordergrund.

Aber auch unser Fortpflanzungssystem ist maßgeblich von der Drüse beeinflusst. So können sich ein Libidoverlust, sexuelle Dysfunktionen und auch Infertilität einstellen. So kann das Thema Beckenschiefstand ebenfalls wichtig für einen bestehenden Kinderwunsch werden.

Ursachen von Beckenschiefstand

Die Ursachen eines Beckenschiefstands können vielfältig sein und reichen von muskulären Ungleichgewichten über Verletzungen bis hin zu strukturellen Anomalien. Muskelungleichgewichte, die durch einseitige Belastungen oder Bewegungsmuster entstehen, sind häufige Auslöser. Verletzungen wie Stürze oder Sportverletzungen können ebenfalls zu einem Beckenschiefstand führen. Darüber hinaus können anatomische Anomalien im Beckenbereich, wie eine asymmetrische Hüftstruktur, eine Rolle spielen.

Behandlungsmöglichkeiten

Die Behandlung eines Beckenschiefstands hängt von der Schwere der Fehlstellung und den individuellen Bedürfnissen des Patienten ab. Hier sind einige gängige Behandlungsmöglichkeiten:

Folgende Ansätze werden häufig bei einer Fehlstellung des Beckens angewandt:

Physiotherapie: Ein Physiotherapeut kann Übungen und Techniken zur Stärkung der Muskulatur und Verbesserung der Haltung empfehlen, um den Beckenschiefstand zu korrigieren.
Orthopädische Einlagen: Bei Beinlängendifferenzen können orthopädische Einlagen in den Schuhen helfen, das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Akupunktur: Akupunktur kann einen Beckenschiefstand beeinflussen und ganzheitlich zur Verbesserung damit zusammenhängender Beschwerden im Körper führen.
Medikamente: Schmerzlindernde Medikamente können vorübergehend zur Linderung von Schmerzen eingesetzt werden.

Traditionelle chinesische (TCM) und japanische Medizin

Die TCM und die japanische Medizin betrachtet den Beckenschiefstand als ein Ungleichgewicht im Körper. Akupunktur wird daher oft zur Behandlung von Beckenschiefstand eingesetzt. Eine Akupunkturbehandlung zielt darauf ab, Blockaden im Körper zu lösen und die Balance im Körper wiederherzustellen.

Dabei zeichnet sich gerade die Methodik der japanischen Akupunktur durch ihr Sofort-Feedback aus. Durch das Zusammenspiel von Palpationsarealen und Akupunkturpunkten können die erforderlichen ursächlichen Punkte noch besser identifiziert und behandeln werden.

Die Wahl der Behandlungsoption sollte individuell erfolgen und in Absprache mit einer Ärztin/ Arzt oder einer gut ausgebildeten Heilpraktikerin / Heilpraktiker getroffen werden. Sowohl die Schulmedizin als auch die traditionelle chinesische und japanische Medizin bieten Ansätze zur Verbesserung des Beckenschiefstands und zur Linderung der damit verbundenen Beschwerden.

Ein Beckenschiefstand mag wie eine kleine Unannehmlichkeit erscheinen, aber er kann erhebliche Auswirkungen auf unser tägliches Leben haben. Eine frühzeitige Diagnose und geeignete Therapie sind der Schlüssel zur Vermeidung von langfristigen Beschwerden und zur Wiederherstellung des Gleichgewichts im Körper.

Quelle: Fachausbildung strukturelle Dysbalancen, David Euler, Düsseldorf, Nov 23.