Phytotherapie – Grollmann TCM – Naturheilpraxis für traditionelle chinesische Medizin (TCM)

Verstehen und Behandeln von Blasenentzündung: Eine umfassende Perspektive der Cystitis

Nadine Grollmann — Thu, 04 Apr 2024 10:56:07 +0000

Statistisch gesehen erleben viele Menschen mindestens einmal in ihrem Leben eine Blasenentzündung. Frauen sind dabei häufiger betroffen als Männer. Es wird geschätzt, dass etwa 50-60% der Frauen im Laufe ihres Lebens mindestens einmal eine Blasenentzündung oder eine Phase von wiederkehrenden Blasenentzündungen erleben.

Bei Männern ist die Inzidenz niedriger, aber sie können auch an Blasenentzündungen leiden, insbesondere im höheren Alter oder bei bestimmten Risikofaktoren wie Harnwegsproblemen oder einer geschwächten Immunabwehr.

Eine Cystitis kann sehr schmerzhaft sein und das tägliche Leben stark beeinträchtigen. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit den typischen Symptomen von Blasenzündung sowie einigen Behandlungsmöglichkeiten befassen.

Symptome und Ursachen von Cystitis

Cystitis wird in der Regel durch eine bakterielle Infektion der Harnblase verursacht, obwohl auch andere Faktoren wie Reizstoffe aus bestimmten Lebensmitteln oder eine geschwächte Immunabwehr eine Rolle spielen können. Typische Symptome einer Blasenentzündung sind:

Häufiger Harndrang: Betroffene verspüren den Drang, oft zur Toilette zu gehen – auch dann, wenn nur wenig Urin ausgeschieden wird.
Brennen beim Wasserlassen: Ein brennendes oder schmerzhaftes Gefühl beim Wasserlassen ist ein häufiges Symptom von Cystitis.
Unterleibsschmerzen: Schmerzen oder ein unangenehmes Druckgefühl im unteren Bauchbereich können auftreten.
Trüber oder blutiger Urin: Der Urin kann trüb aussehen oder Spuren von Blut enthalten, was auf eine Entzündung der Blase hinweist.
Allgemeines Unwohlsein: Manche Menschen fühlen sich müde, erschöpft oder haben Fieber.

Im Fall von Fieber, starken Schmerzen oder Blut im Urin kontaktieren Sie bitte direkt Ihre Ärztin bzw. Ihren Arzt.

Behandlungsmöglichkeiten für Blasenentzündung

Die Behandlung von Cystitis hängt von der Schwere der Symptome und den zugrunde liegenden Ursachen ab. Im Folgenden einige gängige Therapiemöglichkeiten:

Antibiotika: Bei bakteriell-bedingter Cystitis werden häufig Antibiotika verschrieben, um die Infektion zu bekämpfen.
Schmerzlinderung: Schmerzmittel können helfen, die Beschwerden zu lindern, insbesondere das Brennen beim Wasserlassen.
Akupunktur: Eine individuelle Akupunkturbehandlung kann helfen Beschwerden in den Griff zu bekommen und nachhaltig eine weitere Blasenentzündung zu vermeiden.
Ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr kann helfen, die Harnwege zu spülen und die Genesung zu unterstützen.
Phytotherapie: Bestimmte naturheilkundliche Arzneimittel gehen gezielt gegen die Entzündung vor und das Durchspülen der Harnwege unterstützen.
Vermeidung von Reizstoffen: Das Vermeiden von bestimmten Lebensmitteln und Getränken, die die Blase reizen können, kann helfen, weitere Irritationen zu vermeiden.
Wärmeanwendungen: Wärme kann zur Linderung von Unterleibsschmerzen beitragen.

Akupunktur und Phytotherapie bei Blasenentzündung

Akupunktur bei Cystitis

Bei Anwendung von Akupunktur werden feine Nadeln an spezifischen Punkten des Körpers platziert, um gezielten Einfluss auf die ursächlichen Faktoren zu nehmen. Akupunktur wird sowohl bei akuten Beschwerden als auch vorbeugend eingesetzt. Dabei wird zunächst ein individuelles Profil der Patientin in einem ausführlichen Anamnesegespräch erstellt. Darauf basierend kann eine individuelle Therapie ausgelegt werden, mit dem Ziel, die aktuellen Beschwerden zu lindern und nachhaltig einer weiteren Blasenentzündung vorzubeugen.

Studien haben gezeigt, dass Akupunktur eine wirksame Ergänzung zur konventionellen Behandlung von Cystitis sein kann. Durch die Stimulation bestimmter Akupunkturpunkte können Entzündungen gelindert, Schmerzen reduziert und die Funktion der Blase verbessert werden.

Phytotherapie bei Cystitis

Phytotherapie wird vor allem bei akuten Beschwerden eingesetzt. Bestimmte naturheilkundliche Arzneimittel unterstützen, die Entzündung zu bekämpfen und die Harnwege durchzuspülen. Symptomatiken können somit gelindert werden. Bei der Therapie mit naturheilkundlichen Mitteln können sowohl heimische Pflanzen als auch chinesische Heilpflanzen helfen. In der Regel wirken chinesische Heilpflanzen etwas stärker in akuten Fällen.

Fazit: Ein ganzheitlicher Ansatz für die Bewältigung von Cystitis

Cystitis kann eine belastende Erkrankung sein, die das tägliche Leben stark beeinträchtigt. Eine umfassende Behandlung und ergänzende Therapien wie Akupunktur umfasst, kann dazu beitragen, die Symptome zu lindern und die Genesung zu fördern. Es ist wichtig, mit einem Facharzt zusammenzuarbeiten, um die bestmögliche Behandlung für jeden Einzelnen zu finden.

Gastroösophageale Refluxerkrankung (GERD): Ein Blick auf Alternativen und Komplementärtherapien, um u.a. Sodbrennen zu lindern

Nadine Grollmann — Mon, 26 Feb 2024 11:12:53 +0000

Die gastroösophageale Refluxerkrankung (GERD) hat sich zu einer weitverbreiteten Volkskrankheit entwickelt, die weltweit etwa 40% der Bevölkerung betrifft. Diese Erkrankung, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen kann, geht oft mit der langfristigen Anwendung von Protonenpumpenhemmern (PPI) einher, was potenzielle Nebenwirkungen und Wechselwirkungen mit sich bringen kann. Vor diesem Hintergrund suchen viele Patienten nach Alternativen, insbesondere da bislang oft keine adäquaten symptomlindernden Optionen gefunden werden können.

Symptomatiken GERD

GERD manifestiert sich durch den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre, was zu unangenehmem Sodbrennen, saurem Aufstoßen und anderen Beschwerden führen kann. Statistiken verdeutlichen die enorme Prävalenz dieser Erkrankung und ihre Auswirkungen auf die Lebensqualität der Betroffenen. Gerade was die Essgewohnheiten betrifft, erfahren die Patienten teilweise erhebliche Einschränkungen. Symptome wie Sodbrennen und ein Brennen der Speiseröhre können dabei sowohl am Tag als auch in der Nacht aufkommen.

Behandlungsmöglichkeiten GERD, Sodbrennen und Co.

Die westliche Medizin setzt oft Protonenpumpenhemmer ein, um die Produktion von Magensäure zu reduzieren. Dies hilft glücklicherweise oft im akuten Fall und verschafft den Patienten kurzfristig Linderung. Langfristig sind diese Medikamente allerdings nicht frei von potenziellen Nebenwirkungen und können bei manchen Patienten zudem nicht im ausreichenden Maß wirksam sein.

Akupunktur als komplementäre bzw. erweiternde Option

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) bzw. Akupunktur präsentiert sich nach aktuellem Stand der Wissenschaft als vielversprechende komplementäre bzw. erweiternde Option bei der Behandlung von GERD. Die Studienlage unterstützt die Idee, dass Akupunktur in Kombination mit westlicher Therapie, insbesondere bei Einnahme von Protonenpumpenhemmern (PPI), zu einer verbesserten Reduktion der Symptomatiken führen kann. Diese synergistische Herangehensweise könnte besonders für Patienten, welchen die Symptomatiken immer wiederkehren, eine vielversprechende Alternative bieten.

Zudem zeigt sich die Phytotherapie, basierend auf einer Vielzahl von Pflanzenextrakten, als effektive Option zur Reduzierung der Beschwerden bei GERD. Die Langzeiteffekte der Phytotherapie scheinen sogar überlegen zu sein im Vergleich zu herkömmlichen PPI. Dies öffnet eine Tür zu alternativen Behandlungsmöglichkeiten, die nicht nur symptomlindernd sind, sondern auch langfristige Vorteile bieten können.

Zusammenfassung

In der Welt der gastroösophagealen Refluxerkrankung (GERD) erscheint die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) als vielversprechende Alternative zu den herkömmlichen westlichen Therapieansätzen. Akupunktur in Kombination mit PPI kann hierbei positive Einflüsse bei der Verbesserung der Beschwerden zeigen, besonders für Patienten, die auf konventionelle Medikation nicht ausreichend ansprechen. Gleichzeitig präsentiert sich die Phytotherapie als eine Option mit guten Langzeiteffekten im Vergleich zu herkömmlichen PPI. Die Erforschung und Integration dieser alternativen Ansätze eröffnet neue Perspektiven für GERD-Patienten, die nach potentiell wirkungsvollen und schonenden Behandlungsmöglichkeiten suchen.

Quelle: Wissenschaftlicher Artikel “Gastroösophageale Refluxerkrankung (GERD) aus Sicht der westlichen Medizin und aus der Perspektive der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)”, Giuliani U., Chin. Medizin, Springer Medizin, 2023; 38, 64-83.

Magenschleimhaut-Entzündung verstehen und behandeln: Die TCM als ganzheitlicher Weg zur Behandlung von Gastritis

Nadine Grollmann — Mon, 27 Nov 2023 08:48:44 +0000

Die Magenschleimhaut-Entzündung bzw. Gastritis betrifft sehr viele Menschen weltweit. Diese Erkrankung kann verschiedene Ursachen haben und beeinträchtigt die Lebensqualität der Betroffenen erheblich. Der Schmerz oder andere Beschwerden nehmen hierbei oft viel Platz im Alltag ein und Entspannung ist nur selten möglich. In diesem Artikel werfen wir einen wissenschaftlichen Blick auf die Magenschleimhautentzündung und erkunden, wie die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) einen ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung dieses Gesundheitsproblems bietet.

Magenschleimhaut-Entzündung im Überblick

Die Magenschleimhautentzündung ist eine Entzündung der Schleimhaut, die unseren Magen auskleidet. Dieser Zustand kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter zum Beispiel Stress, übermäßiger Alkoholkonsum, bestimmte Medikamente oder auch bakterielle Infektionen (Beispielsweise Helicobacter pylori). Die Symptome reichen von Magenschmerzen, Sodbrennen und Übelkeit bis hin zu Appetitlosigkeit und Verdauungsstörungen. Durch die zentrale Position des Magens, sind die Schmerzbilder der Gastritis sehr einnehmend und können die Betroffenen sehr in ihrem Alltag belasten.

Die wissenschaftliche Perspektive

In der konventionellen Medizin werden bei der Behandlung von Magenschleimhautentzündungen oft Medikamente wie Protonenpumpenhemmer und Antazida (Arzneimittel zur Neutralisierung der Magensäure) eingesetzt, um die Magensäureproduktion zu regulieren und die Symptome zu lindern. Dies kann sehr hilfreich sein, vor allem um zunächst die akuten Beschwerden in den Griff zu bekommen. Kehren nach der Behandlung die Symptome mittelfristig zurück, so lohnt sich der ganzheitliche Blick auf die Entzündung.

Die TCM-Sichtweise

Die TCM betrachtet Gesundheit als Gleichgewicht von verschiedenen Aspekten im Körper. Bei der Behandlung von Magenschleimhautentzündungen zielt die TCM darauf ab, das gestörte Gleichgewicht wiederherzustellen, Symptome somit zu lindern und möglichst Beschwerdefreiheit herzustellen. Hier sind einige Schlüsselaspekte der TCM-Behandlung von Gastritis:

Ursachenermittlung durch Diagnose

In der TCM wird eine individuelle Diagnose erstellt, um die spezifischen Ursachen der Magenschleimhautentzündung zu identifizieren. Dabei werden nicht nur Beschwerden rund um den Magen erfasst, sondern es erfolgt eine ganzheitliche Anamnese. Auf der Grundlage der individuellen Diagnose kann ein passender Therapieweg für den Patienten aufgestellt werden. Dazu können Phytotherapie (Kräutermedizin), Akupunktur und vor allem auch die Ernährung gehören.

Phytotherapie/ Kräutermedizin

Um das Gleichgewicht im Magen positiv zu beeinflussen, werden häufig Arzneimittel aus dem Bereich der Phytotherapie eingesetzt. Hierbei werden spezielle Kräuter ausgewählt, um die Magenschleimhaut zu beruhigen, Entzündungen zu reduzieren und die Verdauung zu fördern.

Akupunktur

Vor allem im Bereich der stressbedingten Beschwerden, findet die Akupunktur häufig ihren Einsatz. Durch das Setzen von Nadeln an bestimmten Akupunkturpunkten können Blockaden gelöst und die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Dies kann sehr wichtig sein, um mittel- und langfristig beschwerdefrei zu bleiben.

Resümee

Die Traditionelle Chinesische Medizin bietet einen ganzheitlichen Ansatz zur Behandlung von Magenschleimhautentzündungen. Durch die individuelle Diagnose, die Anwendung von Kräutermedizin, Akupunktur und die Berücksichtigung von Ernährung strebt die TCM nicht nur die Linderung von Symptomen an, sondern auch die Wiederherstellung des Gleichgewichts im Körper. Eine integrative Herangehensweise, die sowohl konventionelle als auch alternative Methoden einschließt, kann für Menschen mit Magenschleimhaut-Entzündungen eine vielversprechende Option sein.

Das Gleichgewicht von Estradiol: Eine Reise zwischen Mangel und Überfluss

Nadine Grollmann — Mon, 30 Oct 2023 08:33:26 +0000

Estradiol – eines der wichtigsten Östrogene – ist ein bemerkenswertes Hormon, das eine Vielzahl von Funktionen im weiblichen Körper beeinflusst. Das richtige Gleichgewicht dieses Hormons ist entscheidend für die Gesundheit und das Wohlbefinden einer Frau. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit Estradiol-Mangel und Estradiol-Überschuss befassen, und wie diese Zustände das Leben und die Gesundheit beeinflussen können.

Estradiol-Mangel: Wenn das Gleichgewicht gestört ist

Ein Estradiol-Mangel tritt auf, wenn die Konzentration dieses Hormons im Blut niedriger ist als es für das normale Gleichgewicht erforderlich ist. Dies kann in verschiedenen Lebensphasen auftreten, einschließlich der Wechseljahre, wenn die Eierstöcke ihre Aktivität reduzieren. Aber auch schon in der Zeit vor der Menopause kann das Absinken des Hormons eine Rolle spielen. Die Auswirkungen eines Estradiol-Mangels sind vielfältig:

Symptome eines Estradiol-Mangels:

Hitzewallungen und Nachtschweiß: Dies sind häufige Symptome in den Wechseljahren, die durch das Sinken des Estradiolspiegels verursacht werden.
Eierstockzysten: Ein Zuwenig an Estradiol kann zu Eierstockzysten führen, welche einen folgenden Progesteron-Überschuss begünstigen können
Osteoporose: Estradiol spielt eine wichtige Rolle beim Knochenaufbau, daher kann ein Mangel das Risiko von Osteoporose erhöhen.
Stimmungsschwankungen: Hormonelle Veränderungen, einschließlich eines Estradiol-Mangels, können Stimmungsschwankungen und depressive Verstimmungen auslösen.
Libidoschwäche/ Libidomangel: Nicht nur Testosteron auch Estradiol ist ein wesentlicher Faktor für eine gesunde Libido.
Menstruation: Estradiol-Mangel kann zu heftigen und langen Blutungen führen.

Ursachen Estradiol-Mangel: Die verborgenen Faktoren

Ein Estradiol-Mangel kann in verschiedenen Lebensphasen einer Frau auftreten, aber die Gründe dafür sind oft komplex und vielschichtig. Hier sind einige der verborgenen Faktoren, die zu einem Estradiol-Mangel führen können:

Wenig Sonne (Vitamin D ist die Basis für Estradiol)
Magersucht
Die Pille
Eierstockschwäche
Nebennierenschwäche
Burn-Out (Erschöpfungsdepression)
Sterilisierung, entfernte Eierstöcke

Über das Maß hinaus: Estradiol im Überfluss

Ein Überschuss an Estradiol kann ebenfalls Probleme verursachen, und dies kann auf verschiedene Faktoren zurückzuführen sein. Die Auswirkungen eines Estradiol-Überschusses sind ebenfalls vielfältig:

Symptome von Estradiol-Überschuss:

Unerfüllter Kinderwunsch: Ein Überschuss an Estradiol kann einen Kinderwunsch beeinträchtigen.
Veränderungen im Menstruationszyklus: Ein Überschuss an Estradiol kann zu unregelmäßiger Menstruation führen.
Gewichtszunahme: Ein hoher Estradiolspiegel kann Gewichtszunahme und Wassereinlagerungen begünstigen.
Stimmungsveränderungen: Ähnlich wie bei einem Mangel kann ein Überschuss an Estradiol auch Stimmungsschwankungen auslösen.
Bluthochdruck: Im Zusammenspiel mit anderen Hormonen hat Estradiol einen Einfluss auf den Blutdruck.

Estradiol-Überschuss: Individuelle Auslöser im Blick

Ein Estradiol-Überschuss kann genauso herausfordernd sein, wobei die Ursachen von Frau zu Frau variieren können. Hier werfen wir einen Blick auf einige der möglichen individuellen Auslöser und Ursachen für einen Estradiol-Überschuss:

Zuviele Hautcremes mit Estradiol
Hormonpflaster oder Pillen mit zu hohen Estradiol-Gaben
Spezielle Gleitgele mit Estradiol
Zu viel Testosteron, DHEA oder Estriol
Abnehmen oder Fettabbau
Viel Sport (erhöhte Testosteron-Spiegel)

Das Gleichgewicht wieder herstellen

Die richtige Menge an Estradiol ist entscheidend für die körperliche und psychische Gesundheit einer Frau. Ein Ungleichgewicht kann nicht nur körperliche Symptome, sondern auch emotionale und mentale Belastungen verursachen.

Die Behandlung von Estradiol-Ungleichgewichten erfordert häufig eine sorgfältige Überwachung und Anpassung der Hormontherapie durch einen qualifizierten Arzt. Eine individuelle Herangehensweise ist wichtig, da jede Frau unterschiedlich auf Hormonveränderungen reagiert.

Auch ein Progesteron-Ungleichgewicht kann unseren Körper empfindlich stören. Erfahren Sie in dem Artikel Progesteron im Rhythmus des Lebens: Zwischen Mangel und Überfluss , zu welchen Symptomen ein Mangel und Überschuss von Progesteron führen kann.

Die chinesische Medizin unterstützt bei einem Estradiol-Mangel oder Estradiol-Mangel mit dem Ziel die Körpersysteme wieder ins Gleichgewicht zu bringen und zu stärken. Sowohl Lebensmittel, Phytotherapie als auch Akupunktur können im individuellen Fall eine wichtige Rolle spielen.

Estradiol, ob in Mangel oder Überschuss, zeigt uns, wie empfindlich unser Hormonsystem ist und wie sehr es unser Wohlbefinden beeinflussen kann. Das Verständnis dieser Zusammenhänge ist entscheidend, um die Gesundheit von Frauen zu fördern und ihnen dabei zu helfen, ein erfülltes und ausgeglichenes Leben zu führen.

Quelle: Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen, Fachschulung 1, HSH, 2021.

Progesteron im Rhythmus des Lebens: Zwischen Mangel und Überfluss

Nadine Grollmann — Tue, 24 Oct 2023 12:14:32 +0000

Die fein abgestimmte Balance von Hormonen im menschlichen Körper beeinflusst nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unsere Stimmung und unser Wohlbefinden. Im Folgenden werden wir uns mit Progesteron beschäftigen – einem Hormon, das in seiner richtigen Menge eine entscheidende Rolle spielt, aber auch bei Mangel oder Überfluss zu Symptomen führen kann.

Progesteron-Mangel: Wenn die Balance gestört ist

Progesteron, oft als das „Wohlfühlhormon“ bezeichnet, ist an vielen wichtigen Funktionen im Körper beteiligt. Neben seiner wichtigen Rolle in einer Schwangerschaft hat Progesteron Einfluss auf unsere Psyche, aber auch auf physische Aspekte wie Wasser- und Zinkhaushalt sowie den Knochenaufbau. Besteht ein Progesteron-Mangel, kann dies verschiedene Auswirkungen auf den Körper haben.

Symptome eines Progesteron-Mangels

Unregelmäßige Menstruationszyklen: Ein Mangel an Progesteron kann zu unregelmäßigen Zyklen oder Ausbleiben der Menstruation führen.
Prämenstruelles Syndrom (PMS): Frauen mit niedrigen Progesteronspiegeln können unter belastendem PMS leiden, einschließlich Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Brustspannen und Schmerzen.
Unfruchtbarkeit: Ein Mangel an Progesteron kann die Fähigkeit zur Empfängnis erschweren, da es erforderlich ist, um die Gebärmutterschleimhaut für eine erfolgreiche Einnistung vorzubereiten.
Schlafstörungen und Angstzustände: Progesteron hat eine beruhigende Wirkung auf das Nervensystem. Ein Mangel kann Schlafstörungen und Angstzustände begünstigen.
Knochengesundheit: Auf lange Sicht kann ein Progesteron-Mangel die Entstehung von

Wurzeln des Ungleichgewichts: Mögliche Ursachen für einen Progesteron-Mangel

Ein Progesteron-Mangel kann vielfältige Ursachen haben. Die Wurzeln des Ungleichgewichts können hierbei sowohl in den äußeren Rahmenbedingungen als auch in der Konstitution des Körpers liegen. Die folgenden Ursachen kommen für einen Progesteron-Mangel unter anderem in Betracht:

Eierstockschwäche
Nebennierenschwäche
Burn-Out (Erschöpfungsdepression)
Sterilisierung
fehlende Eierstöcke

Die Behandlung eines Progesteron-Mangels kann sowohl durch Hormontherapie als auch auf natürliche Weise behandelt werden. Dies hängt immer vom individuellen Fall und den Wünschen der Patientin bzw. des Patienten ab. In jedem Fall sollte in schwerwiegenden Fällen immer eine Behandlung unter ärztlicher Aufsicht stattfinden.

Bei einer natürlichen Behandlung eines Progesteron-Mangels kommen unsere Ernährung und auch die Phytotherapie in Betracht. Diese beiden Methoden zielen darauf ab, den Körper mit gezielten Inhaltsstoffen zu stärken und die Progesteron-Produktion zu fördern. Besonders die Walnuss sticht hierbei unter den Lebensmitteln heraus – es gibt jedoch noch einige Weitere, welche den Progesteronspiegel unterstützen.

Um dem Körper auf lange Sicht zu ermöglichen, sein Progesteron-Level aus eigener Kraft zu erreichen, wird in der chinesischen Medizin Akupunktur eingesetzt. Das Ziel hierbei ist es, den Körper durch die Anwendung von Akupunktur so in die Balance zu bringen, dass eine Erholung bei Nebennierenschwäche oder auch Burn-Out leichter möglich ist.

Zu viel des Guten: Progesteron-Überfluss

Während ein Mangel an Progesteron Beschwerden und Erkrankungen verursachen kann, kann auch ein Überfluss dieses Hormons unerwünschte Folgen haben. Folgende Beschwerden können bei einer Progesteron-Hochlage eintreten:

Symptome von Progesteron-Überfluss

Gewichtszunahme: Ein erhöhter Progesteronspiegel kann zu Gewichtszunahme und Wassereinlagerungen führen und es lässt sich nur schwer Abnehmen.
Brustempfindlichkeit: Genau wie Frauen mit einem Progesteron-Mangel, können Frauen mit einem Überschuss an Progesteron verstärkte Brustempfindlichkeit erleben.
Verwirrung und Müdigkeit: Ein zu hoher Progesteronspiegel kann auch zu Verwirrung, Müdigkeit und Schwindel führen.
Schwierigkeiten beim Wasserlassen: In einigen Fällen kann ein hoher Progesteronspiegel die Blase beeinflussen und zu Schwierigkeiten beim Wasserlassen führen.
Schilddrüsen-Schwankungen: Zuviel Progesteron kann zu heftigen Schwankungen der Schilddrüsenhormone führen, welche an vielen Prozessen im Körper beteiligt sind.

Mögliche Ursachen einer Progesteron-Hochlage

Ein Progesteron-Überschuss ist eine weniger bekannte, aber dennoch bedeutsame hormonelle Störung. Im Folgenden werden wir einige mögliche Ursachen für einen Progesteron-Überschuss erkunden:

Ovar-Zysten/ Eierstockzysten
Fasten
Heftige Abnehmprogramme
Doppelte Eisprünge
Substitution von Progesteron ohne Pause

Die Bedeutung des Gleichgewichts

Die Bedeutung eines ausgeglichenen Progesteronspiegels kann nicht genug betont werden. Ein zu niedriger oder zu hoher Progesteronspiegel kann nicht nur körperliche, sondern auch emotionale und mentale Gesundheitsprobleme verursachen.

Wenn Sie starke Symptome eines Progesteron-Ungleichgewichts bei sich bemerken, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren. Ein Hormonungleichgewicht kann oft mit geeigneter medizinischer Betreuung (ärztlich und naturheilkundlich) behandelt werden – sei es durch Hormonersatztherapie, Ernährung, Phytotherapie und Akupunktur.

Estradiol – eines unserer wichtigsten Östrogene – spielt eine ebenso bedeutende Rolle in unserem Körper. Erfahren Sie in dem Artikel Das Gleichgewicht von Estradiol: Eine Reise zwischen Mangel und Überfluss, zu welchen Symptomen ein Mangel von Estradiol (Östrogenen) im Körper führen kann.

Das Gleichgewicht der Hormone ist ein zentraler Faktor für die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen. Wir sollten unsere Körper und ihre Bedürfnisse verstehen und behutsam auf mögliche Ungleichgewichte achten. Auf diese Weise können wir unsere Gesundheit erhalten und uns nachhaltig stärken.

Quelle: Hormone natürlich ins Gleichgewicht bringen, Fachschulung 1, HSH, 2021.

Sinusitis in Dauerschleife: Die endlos verstopfte Nase

Nadine Grollmann — Mon, 16 Oct 2023 09:20:03 +0000

Die chronische Sinusitis ist eine weit verbreitete und oft quälende Gesundheitsbeschwerde, die unser Leben stark beeinträchtigen kann. Hinter der vermeintlichen Einfachheit dieses Krankheitsbildes können verschiedenen Geschehen stecken. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit chronischer Sinusitis befassen, ihre Ursachen und Symptome untersuchen und auf Behandlungsoptionen eingehen.

Was ist chronische Sinusitis?

Chronische Sinusitis ist eine anhaltende Entzündung der Nasennebenhöhlen, die über eine längere Zeit andauert. Die Nasennebenhöhlen sind luftgefüllte Hohlräume um die Nase herum, deren Hauptfunktion darin besteht, Schleim zu produzieren und diesen abzutransportieren. Ist diese Schleimabfuhr gestört, kann es zu einer Entzündung kommen, welche die charakteristischen Symptome einer Sinusitis auslöst.

Symptome der chronischen Sinusitis

Die Symptome der chronischen Sinusitis können vielfältig sein und individuell variieren. Zu den häufigsten Beschwerden gehören:

Verstopfte oder laufende Nase: Dies ist oft eines der häufigsten Symptome, das durch die Entzündung und Schleimproduktion verursacht wird.
Gesichtsschmerzen oder Druckgefühl: Der entzündete Zustand der Nasennebenhöhlen kann zu unangenehmen Druckgefühlen im Gesicht führen. Dies betrifft vor allem die Region um die Augen, die Stirn und die Wangen.
Kopfschmerzen: Chronische Sinusitis kann zu wiederkehrende Kopfschmerzen führen, die oft mit dem Druckgefühl im Gesicht einhergehen.
Verlust des Geruchssinns: Ein weiteres Symptom kann der vorübergehende oder anhaltende Verlust des Geruchssinns sein.
Husten und Halsschmerzen: Die Entzündung kann auch den Nasenabfluss in den Hals beeinflussen und zu Husten und Halsschmerzen führen.
Müdigkeit: Die chronische Sinusitis kann Erschöpfung verursachen, da die andauernde Entzündung den Körper belastet.

Ursachen der chronischen Sinusitis

Die genauen Ursachen der chronischen Sinusitis sind komplex und können von Person zu Person unterschiedlich sein. Einige häufige Faktoren, die zur Entwicklung dieser Erkrankung beitragen können, sind:

Wiederkehrende Infektionen: Häufige Infektionen der Nasennebenhöhlen können zu chronischer Sinusitis führen.
Allergien: Allergische Reaktionen auf Staubmilben, Pollen oder andere Allergene können Entzündungen auslösen und zur Entwicklung der Erkrankung beitragen.
Nasenpolypen: Polypen in der Nase können den normalen Schleimabfluss blockieren und Entzündungen fördern.
Beckenschiefstand: Ein Beckenschiefstand kann Muskel- und Knochenstrukturen des Kopfes beeinflussen und einen Schiefstand des Keilbeins im Schädel (Os sphenoidale) verursachen, welcher die Ursache einer lang bestehenden Sinusitis sein kann.
Anatomische Abweichungen: Lokale Abweichungen in der Nasenstruktur, wie ein schiefes Nasenseptum, können den Fluss des Schleims behindern und die Entstehung der Sinusitis begünstigen. Auch hier kann der Beckenschiefstand ein Einflussfaktor sein.

Kleiner Beckenschiefstand, große Wirkung

Ein Beckenschiefstand beschreibt eine Position des Beckens, die nicht ihrem natürlichen Gleichgewicht entspricht, wodurch das Becken ungleichmäßig ausgerichtet ist. Diese ungleiche Ausrichtung kann zu einer Vielzahl von Beschwerden führen, darunter nicht nur die chronische Sinusitis, sondern auch Rückenschmerzen, Hüftschmerzen, Kopfschmerzen und hormonelle Störungen durch Beeinflussung der Hypophyse. Inbesondere durch den letzten Punkt hat ein Beckenschiefstand das Potential nicht nur körperliche, sondern auch psychische Symptome bis hin zur Erschöpfung bei uns hervorzurufen.

Behandlungsmöglichkeiten für chronische Sinusitis

Die Behandlung der chronischen Sinusitis hängt von der zugrunde liegenden Ursache und der Schwere der Erkrankung ab. Bei einer starken chronischen Sinusitis ist eine ärztliche Untersuchung empfehlenswert. Hier sind einige gängige Behandlungsoptionen:

Medikamente: Ärzte können abschwellende Nasensprays, Kortikosteroide, Antibiotika (bei bakteriellen Infektionen) oder Antihistaminika (bei allergischer Sinusitis) verschreiben, um die Entzündung zu reduzieren und die Symptome zu lindern.
Nasenspülungen: Nasenspülungen mit einer Salzlösung können helfen, Schleim aus den Nasennebenhöhlen zu entfernen und die Symptome zu lindern.
Akupunktur: Akupunktur ist eine alternative Behandlungsoption, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat. Einige Studien weisen darauf hin, dass Akupunktur bei der Linderung der Symptome von chronischer Sinusitis wirksam sein kann, indem sie Entzündungen reduziert und den Schleimabfluss verbessert.

Es ist wichtig zu beachten, dass die Wahl der Behandlungsoptionen individuell erfolgen sollte und in Absprache mit einer Ärztin/ Arzt oder Heilpraktiker/In getroffen werden sollte. Eine medikamentöse Behandlung sollte immer unter ärztlicher Aufsicht – eine Akupunkturbehandlung sollte durch eine gut ausgebildete Heilpraktikerin bzw. einen Heilpraktiker erfolgen.

Die chronische Sinusitis kann das Leben erheblich beeinträchtigen, aber es gibt verschiedene Möglichkeiten, die Symptome zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern. Wenn Sie unter chronischer Sinusitis leiden, sollten Sie eine Ärztin/Arzt oder Heilpraktikerin/ Heilpraktiker konsultieren, um eine geeignete Diagnose und Behandlungsstrategie zu erhalten, die auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Quelle: Fachseminar für Akupunktur, A palpation based acupuncture view, David Euler, April 2023.